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跑步能坚持一年的有多少?

微月半小妞
2021/4/8 17:23:29
跑步能坚持一年的有多少?

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匿名 提交回答
其他回答(1个)

1个回答

  • 胖子谈恋爱

    2021/4/11 4:19:15

    坚持跑步锻炼的好处很神,不爱锻炼的人是不会相信的,我以前身体很差,经常会感冒,头疼,心功能不好,心跳时快时慢,有血压高, 大便从小习惯性便秘,现在都好了,已有十五年不生病,不吃药了,医院有时电话问我,说你在吃什么,什么的,镇医院免费体检我也没去。还有最好的走路轻松,快,精神,越炼越精神,不觉得累,.不懂的人认为强力运动要透支,其实精神靠锻炼出来的,越炼越强。

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